IV Alfa Lipoik Asit nedir?
Alfa lipoik asit (ALA), güçlü bir antioksidan olup hem suda hem de yağda çözünebilen nadir moleküllerden biridir. Vücut tarafından az miktarda üretilebilen ALA, yaşlanmayı geciktirici etkileri……
Daha fazlasını oku.
IV B Vitamini Kompleksi nedir?
IV B Vitamin Kompleksi Nedir?
B vitaminleri, vücudun enerji üretiminde, sinir sistemi fonksiyonlarında ve hücre yenilenmesinde kritik rol oynayan suda çözünebilen vitaminlerdir. Ancak stres, yoğun tempo, düzensiz beslenme ya da bazı sağlık problemleri……
IV C Vitamini nedir?
C vitamini (askorbik asit), vücudumuzda üretilemeyen ve dışarıdan alınması gereken güçlü bir antioksidandır. Bağışıklık sistemini destekler, cilt sağlığını korur ve enerji düzeyini…….
IV Glutatyon nedir?
Glutatyon; karaciğer tarafından doğal olarak üretilen, üç amino asitten (glutamin, glisin ve sistein) oluşan güçlü bir antioksidandır. Vücudu toksinlerden arındırır, hücreleri serbest radikallerin zararına…..
Hacamat Hicri Takvim Günleri 2025
Hacamat Ne Zaman Yapılmalı?
Hacamat, hem tedavi amacıyla hem de koruyucu bir uygulama olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır. Herhangi bir sağlık sorunu bulunmayan kişilerin, bedenlerini toksinlerden arındırmak ve bağışıklık sistemlerini desteklemek amacıyla yılda……
Besin Destekleri Gerekli mi?
Besin Destekleri (Gıda Takviyeleri): Faydalı mı, Yararsız mı? Sadece pahalı idrar mı sağlar?
Vitamin, Mineral ve Fitonütrientler: Metabolizmanın Düzenlenmesini Sağlar mı?
Geleneksel modern tıp bakış açısında tüm besinlerinizi yiyeceklerden alabilmeniz gerektiği, takviyelerin sağlığınıza yardımcı olamayacağı,
Östrojen Dengenizi Koruyun: Sağlıklı Hormon Seviyeleri İçin Doğal Destek
Sağlıklı östrojen seviyelerini korumak, özellikle hormonal değişimler yaşayan kadınlar için genel sağlık ve iyi yaşam açısından kritik bir öneme sahiptir. Soy izoflavonları, kırmızı yonca, kara yılan otu ve keten tohumu gibi bazı takviyeler, östrojen dengesini destekleyebilir ve..
Hangi Mevsimde Fraksiyonel Lazer Yaptırmak Daha Doğru?
Fraksiyonel lazer, cilt yenileme ve leke tedavilerinde en etkili yöntemlerden biridir. Ancak bu işlemin en iyi sonuçları verebilmesi için doğru mevsimde yapılması büyük önem taşır. Özellikle Antalya gibi güneşli bölgelerde,
Çocuklarda Homeopati: Doğal ve Güvenli Bir Destek mi?
Homeopati, vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmasını destekleyen doğal bir tedavi yöntemidir. Özellikle çocuklarda kullanılan homeopatik tedaviler, hafif ve yan etkisiz olması nedeniyle ebeveynler tarafından sıkça tercih edilmektedir.
Hayat Tarzı Değişiklikleri
Genel Hayat Tarzı Değişiklikleri
1-Doğru Besin Seçimi: Bağırsak sağlığımızı destekleyen gökkuşağı renginde bitkisel tabanlı akdeniz-ege tipi beslenme programının devamlılığı temeldir.
Sağlıklı Beslenmenin 4 önemli kriteri:
a) Ne yediğiniz:
